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如何正确测量血压?牢记这3点,血压值少偏差

2019-11-30 18:19:23 热度1611

家用血压计是许多家庭都会有的一种仪器,尤其是那些家中患有高血压的家庭,这种仪器是测量血压所必需的。然而,仍然存在在家测量的血压不同于在医院测量的血压并且存在一定误差的情况。如何正确测量血压?接下来,让我们一起来看看。

1、选择合适的血压计

血压计有很多种类型,一般包括水银式血压计、气压计和电子血压计。因此,根据自己的情况选择最合适的血压计是正确测量血压的先决条件。一般来说,汞居民血压计在医院使用更频繁。它们更精确,但需要更严格的程序。家中通常使用的血压计是电子血压计,因为电子血压计的准确度也很高,强调操作简单,在家一个人就可以测量。但是,如果电子血压计的测量方法不准确,会有一定的误差,所以测量前应仔细阅读手册。选择电子血压计时,必须选择正规制造商生产的血压计。人们不应该通过听路边广告来购买非正规制造商生产的血压计。质量差的血压计有许多误差,而且非常不合理,这将影响血压的检测。

2、测量血压时环境也应注意

测量血压时,试着选择一个非常安静的环境,应该充满安全感和放松感。测量血压前,先休息5~10分钟,运动或家务后不要测量血压。不要在身体压力的情况下测量血压,所以测量的误差必须存在,如窒息、吸烟、感冒等。应该尽可能避免喝咖啡,因为喝咖啡会影响身体的血压,而且此时测得的血压并不客观。

3、测量步骤必须正确

选择由正规制造商生产的质量有保证的血压计后,剩下的非常重要的步骤是测量步骤,否则很容易产生误差并影响疾病状况。患者应采取坐姿进行测量,身体放松,手掌水平向上伸展,肘部应与心脏在同一水平线,上肢手臂和肾虚呈45度角。装订袖口时,一定要注意袖口的方向。通常,袖口将由箭头指示。按箭头穿上它。然后保持放松状态,不要说话,按下开始按钮,结果是身体当前的血压。

家用血压计是应该提供的一种仪器。它可以检测一个人的血压,尤其是高血压患者。这些是测量血压的步骤。我希望每个人都能严格观察它们,以便测量最准确的血压。

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